Portions
10
Préparation
25m
Type
Base
Cuisine
Mascareignes, Réunion, France
Auteur
Olivier Albiez
Source
Adapté du guide cuisine mascareignes du cookbook (ressource interne)

Régime : Celery-Free Crustacean-Free Dairy-Free Egg-Free Fish-Free Gluten-Free Lupin-Free Mollusc-Free Mustard-Free Nut-Free Peanut-Free Sesame-Free Soy-Free Sulphite-Free Vegan Vegetarian

Allergènes : aucun

Tags :Traditionnel

Histoire

Origine tamoule

Le massalé est le mélange d’épices tamoul introduit à La Réunion au XIXᵉ siècle par les engagés indiens venus après l’abolition de l’esclavage (1848). C’est l’équivalent réunionnais du garam masala indien — mais avec une composition spécifique et toujours torréfié avant mouture, là où certains garam masala du Nord sont vendus crus.

Pourquoi maison et pas commerce

Le massalé du commerce est systématiquement éventé — importation longue depuis La Réunion, stock prolongé en rayon métropolitain. Il perd ses huiles essentielles les plus volatiles, surtout du fenugrec et du cumin. Un massalé maison torréfié récemment a une puissance aromatique sans commune mesure avec le commerce.

Composition canonique

  • Coriandre (base dominante, ~40 %)
  • Cumin (parfum chaud)
  • Fenugrec (caractéristique du massalé, amertume douce, distinction du garam masala)
  • Moutarde brune (piquant volatil)
  • Poivre noir (chaleur sèche)
  • Girofle (parfum sucré, à doser)
  • Muscade (fond chaud, discrète)
  • Piment séché (chaleur ajustable)

Pour aller plus loin

Voir le guide cuisine mascareignes pour les plats qui l’utilisent, et la page dédiée au massalé pour les détails historiques et techniques.

Ingrédient Quantité
graines de coriandre 40 g
graines de cumin 15 g
graines de fenugrec (amères si brûlées — surveiller) 10 g
graines de moutarde brune (brûlent très vite — 1 min max) 10 g
grains de poivre noir 10 g
clous de girofle 3 g
piments rouges seches (entiers, type piment oiseau ou cayenne) 7 g
noix de muscade (ou utiliser 1 càc de muscade en poudre à défaut, mais la fraîche est bien meilleure) 1

Torréfaction des épices entières

  1. Dans une poele seche à fond épais, à feu moyen, griller à sec en remuant constamment chaque, séparément ou par lots de taille similaire :
  2. - 40 g de graines de coriandre40 g - 15 g de graines de cumin15 g - 10 g de graines de fenugrec10 g - 10 g de graines de moutarde brune10 g - 10 g de grains de poivre noir10 g - 3 g de clous de girofle3 g - 7 g de piments rouges seches7 g
    graines de coriandre40 g graines de cumin15 g graines de fenugrec10 g graines de moutarde brune10 g grains de poivre noir10 g clous de girofle3 g piments rouges seches7 g
  3. Les épices doivent devenir parfumées sans brunir au-delà d'une légère coloration dorée. Le fenugrec et la moutarde sont les plus sensibles — les retirer dès les premières volutes.
  4. Laisser refroidir complètement sur une assiette .

Mouture

  1. Transférer les épices refroidies dans un moulin a epices ou un petit robot a bol . Râper au-dessus une petite noix de muscade1 .
    noix de muscade1
  2. Moudre finement en poudre homogène, environ . Texture finale : fine mais pas farineuse — un grain subtil est caractéristique du massalé authentique.

Conservation

  1. Transférer dans un bocal en verre hermétique sombre. Garder au frais, à l'abri de la lumière.
  2. Rendement : environ 100 g de massalé.
  3. Durée de garde : 2 à 3 mois pour arômes vifs. Au-delà, le massalé s'évente comme toutes les épices moulues.

Dosage dans les plats : 1 à 2 càc par personne dans un cari (chicken, duck, boeuf). 1 càc pour un rougail cuit. Ajouter en milieu de cuisson, après avoir fait revenir les aromates (oignon, ail, gingembre, piment, thym) et avant la protéine.

Variante plus piquante (massalé fort) : doubler la quantité de piments à 15 g, préférer des piments bird’s eye (phrik khi nu) ou cayenne. Massalé puissant utilisé pour les plats rustiques (cari poulet, cari canard).

Variante plus douce (massalé poisson) : réduire les piments à 3 g et augmenter la coriandre à 50 g. Mélange adapté pour cari poisson, massalé crevettes, massalé daube de boeuf raffinée.

Variante avec cannelle (massalé moderne) : certains cuisiniers réunionnais ajoutent 1 bâton de cannelle de 3 cm à la torréfaction. Note sucrée-chaude, moins traditionnelle mais appréciée dans les cuisines créoles contemporaines.

Grille vs mortier : un moulin à café dédié aux épices donne la finesse idéale et respecte la couleur. Le mortier marche aussi mais demande 10-15 minutes et donne une texture plus hétérogène, parfois préférée pour un rendu rustique.

Pour un cari traditionnel : voir les recettes réunionnaises du cookbook (cari poulet, cari zoreilles, rougail saucisses — à venir si pas encore présentes).