Base
Recettes de ce type de plat.
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Ajitsuke Tamago
Œufs mollets marinés japonais, indispensables dans les ramens.
La marinade colore, aromatise et donne au jaune une texture
confiturée presque gélatineuse. Marinade optimale après 24h.
Eggs Gluten Soybeans
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Brunoise de carottes cuites déshydratée
Carottes cuites à la vapeur, coupées en brunoise et déshydratées. Base prête à réhydrater pour soupes, bouillons et plats mijotés.
Prep:cooked Shape:chopped
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Brunoise de carottes rissolées déshydratée
Carottes rissolées à la poêle, coupées en brunoise et déshydratées. Apporte une note caramélisée aux soupes et plats.
Prep:pan-Fried Shape:chopped
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Brunoise de céléri cuit déshydratée
Céleri cuit à la vapeur, coupé en brunoise et déshydraté. Base aromatique prête à réhydrater pour bouillons, soupes et garnitures.
Celery Prep:cooked Shape:chopped
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Brunoise de céléri roti déshydratée
Céleri rôti au four, coupé en brunoise et déshydraté. Saveur concentrée et légèrement caramélisée, idéal pour les plats en sauce.
Celery Prep:roasted Shape:chopped
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Brunoise de courgettes cuites déshydratée
Courgettes cuites, coupées en brunoise et déshydratées. Base légère à réhydrater pour soupes, ratatouilles et plats méditerranéens.
Prep:cooked Shape:chopped
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Brunoise de navet jaune à la vapeur déshydratée
Navet jaune cuit à la vapeur, coupé en brunoise et déshydraté. Saveur douce, idéal pour les soupes et les plats mijotés.
Prep:steamed Shape:chopped
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Brunoise de navet jaune déshydratée
Navet jaune cuit et déshydraté, coupé en brunoise. Idéal pour les soupes, salades et autres préparations culinaires.
Prep:raw Shape:chopped
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Brunoise de navet jaune rissolé déshydratée
Navet jaune rissolé à la poêle, coupé en brunoise et déshydraté. Note dorée et légèrement sucrée, idéal pour enrichir les plats de légumes.
Prep:pan-Fried Shape:chopped
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Confit d'oignons
Confit d’oignons au vinaigre balsamique, à stériliser
en bocaux. Idéal avec du foie gras ou sur du pain
d’épices.
Sulphites Confit
- Gelée de fruits à l'agar agar Gelée de jus de fruit végane à l’agar agar, alternative vegan à la gélatine animale. Prête en 10 minutes, 3h de prise. Pomme et ananas conseillés.
- Graines germées Technique de germination maison pour lentilles, blé, soja vert, pois chiches, azuki, fénugrec, radis, épeautre, kamut ou quinoa. Économique et très nutritif.
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Kikatsugari
Ration de survie ninja à fermentation extrême longue durée (飢渇丸). Céréales et légumes macérés dans du saké pendant 3 ans, puis séchés. Trois morceaux par jour suffisaient à un ninja.
Gluten Sulphites Survie Experimental Traditionnel
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Labneh (لبنة)
Fromage frais libanais obtenu par égouttage du yaourt :
yaourt entier salé, égoutté dans un linge pendant 24 h.
Texture entre yaourt grec épais et fromage frais.
Base du mezze libanais, servi avec huile d’olive et zaatar.
Dairy Traditionnel Dip Tartinade
- Mélange d'épices chili texan Mélange d’épices chili façon texane, avec paprika doux, cumin, coriandre et origan. Pour chili con carne, tacos et plats tex-mex.
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Mélange tikka masala authentique
Mélange d’épices tikka masala préparé à l’indienne :
graines entières (coriandre, cumin, poivre, cardamome,
cannelle, girofle, piment du Cachemire) torréfiées à sec
puis broyées. Profondeur aromatique incomparable par
rapport aux poudres du commerce.
Traditionnel
- Mélange tikka masala rapide Mélange d’épices tikka masala express en 5 minutes : 8 épices moulues à combiner. Pour sauces tikka masala, curries et marinades sèches pour tofu ou légumes.
- Mélasse de grenade maison Sirop concentré de jus de grenade frais, sucré et acidulé. Un condiment incontournable de la cuisine moyen-orientale.
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Oeuf parfait thermoplongeur
Cuisson de l’oeuf dans sa coquille à basse température avec thermoplongeur. Blanc coagulé à texture de flan et jaune onctueux comme du beurre. La température détermine la texture finale :
- 63°C : blanc très crémeux, jaune coulant
- 64°C : blanc ferme et crémeux, jaune légèrement coulant (recommandé)
- 65°C : blanc plus ferme, jaune épaissi
Eggs Sous-Vide Facile
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Onsen Tamago
Oeuf parfait sans thermoplongeur, par cuisson à chaleur tombante.
Technique japonaise traditionnelle (littéralement “oeuf de source chaude”).
Résultat proche de l’oeuf parfait basse température, sans matériel spécifique.
Eggs
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Pâte à ramen
Recette de référence des nouilles ramen fraîches maison :
farine à forte teneur en protéines, hydratation basse (35 %)
et kansui (eau alcaline) qui donne aux nouilles leur couleur
jaune, leur texture élastique caractéristique et le goût
inimitable du ramen. Substitut au kansui : bicarbonate cuit
au four (transformé en carbonate de sodium). Pétrissage court
mais repos long obligatoire.
Gluten Traditionnel
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Pâte aux œufs italienne
Sfoglia all’uovo — pâte aux œufs italienne classique
d’Émilie-Romagne, base de tous les tortellini, cappelletti,
ravioli, tagliatelles et lasagne fresche. Proportion
traditionnelle : 100 g de farine 00 pour 1 œuf entier.
Pétrissage long à la main, repos obligatoire pour la
détente du gluten.
Gluten Eggs Traditionnel
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Pâte de curry rouge thaï maison
Pâte de curry rouge thaï faite maison au mortier.
Piments rouges séchés et frais, citronnelle, galanga
et feuilles de combava.
Crustaceans Traditionnel
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Pâte de curry vert thaï maison
Pâte de curry vert thaï faite maison au mortier.
Citronnelle, piments verts, galanga et feuilles de
combava pour des currys authentiques.
Crustaceans Traditionnel
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Pâte pour Gyozas
Pâte pour Gyozas.
Gluten Traditionnel
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Pickles au vinaigre sans sucre
Pickles rapides au vinaigre de cidre, sel, ail et aneth.
Pas de sucre — juste l’acidité du vinaigre et les aromates.
Prêts en 24 h, conservation 3 semaines au frigo.
Pickles
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Pickles d'ail au vin blanc
Gousses d’ail confites dans un mélange de sauvignon blanc
et vinaigre d’alcool. Repos minimum 15 jours. Base du
garde-manger, adoucit l’ail et le rend fondant.
Sulphites Pickles
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Pickles d'oignons rouges
Pickles d’oignons rouges au vinaigre, recette simple
de Philippe Etchebest. Conservation 6 mois au
réfrigérateur.
Sulphites Traditionnel Pickles
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Pickles de fraises
Fraises au vinaigre, sucre, poivre, baies roses, cannelle
et basilic. Original et surprenant, pour accompagner
fromages, foie gras ou salades.
Sulphites Pickles
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Pickles de raisins à la badiane
Grains de raisin confits dans un mélange de vinaigre et
vin blanc, cassonade et étoiles de badiane. Élégant pour
accompagner fromages et charcuterie.
Sulphites Pickles
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Pickles lacto-fermentés (cornichons à l'ancienne)
Cornichons fermentés en saumure : eau salée, ail, aneth et
feuilles de vigne, sans vinaigre ni sucre. La méthode la
plus ancienne de conservation des légumes. 1 à 4 semaines
de fermentation. Recette de Sandor Katz.
Pickles Traditionnel
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Pickles oignons rouges
Recette de pickles d’oignons rouges aigre-doux. Cette recette s’inspire de la recette de Qistoh.
Pickles
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Poudre d'asperges cuites
Asperges cuites et déshydratées, réduites en poudre. Idéal pour les soupes, sauces et autres préparations culinaires.
Prep:cooked Shape:powder
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Poudre de bouillon de légumes
Mélange de légumes déshydratés et réduits en poudre, idéal pour rehausser le goût de vos plats.
Celery Shape:powder
- Poudre de chili maison Mélange d’épices maison pour remplacer la poudre de chili du commerce, sans additifs. Proportions à multiplier selon les besoins.
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Poudre de potiron roti
Potiron cuit et déshydraté, réduit en poudre. Idéal pour les soupes, purées et autres préparations culinaires.
Prep:roasted Shape:powder
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Poudre de rhubarbe
Rhubarbe cuite et déshydratée, réduite en poudre. Apporte une note acidulée dans les desserts, sauces et préparations sucrées-salées.
Prep:raw Shape:powder
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Pulled "pork" végétal (base)
Base versatile de “porc effiloché” végétal, en combo trois
ingrédients - jacquier jeune (les fibres), pleurotes royaux
(le moelleux umami), tofu fumé (la protéine et la signature
fumée). Cuit avec rub d épices et sauce BBQ maison. Tient en
sandwich, taco, bowl, pizza ou garniture.
Soybeans
- Sambal oelek Préparation pimentée d’origine indonésienne à base de piments forts broyés, ail, sucre et vinaigre de riz. Parfait dans les sautés, soupes, marinades et vinaigrettes.
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Sambal oelek traditionnel (sambal ulek)
Le sambal le plus simple d’Indonésie : piments rouges frais
écrasés au mortier avec du sel. 2 ingrédients, pas de
cuisson. Le nom « oelek » (ulek) vient du mortier en pierre
volcanique (ulekan) utilisé pour l’écraser. Base de
nombreux autres sambals.
Traditionnel
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Seitan maison
Seitan fait maison à base de gluten de blé, cuit à l’eau et au shoyu.
Protéine végétale économique et polyvalente. Peut être aromatisé aux herbes
et épices.
Gluten Soybeans
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Soffritto
Base aromatique fondamentale de la cuisine italienne :
oignon, carotte et céleri en brunoise très fine, sués
longuement à l’huile d’olive sans coloration. Démarrage
des ragùs, des soupes et des sauces longues. Variantes
régionales : mirepoix français (proportions différentes,
cuisson plus courte), battuto romain (avec ail et lard).
Celery Traditionnel
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Suikatsugan
Ration ninja anti-soif (水渇丸) à base d’umeboshi, sucre cristallisé et champignons séchés. Réputée couper la soif pendant plusieurs jours grâce aux propriétés acides et antiseptiques de la prune.
Sulphites Survie Traditionnel
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Tahini (طحينة)
Crème de sésame maison : graines de sésame torréfiées à sec
puis broyées avec un peu d’huile jusqu’à obtenir une pâte
lisse et onctueuse. Base du houmous, des falafels, et de
la sauce tarator. Recette de Swasthi.
Sesame Traditionnel 10-Ingredients-Max
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Umeboshi
Prunes japonaises ume salées et séchées au soleil. Antibactériennes, anti-fatigue, longue conservation. Ration traditionnelle des samouraïs et ninja.
Sulphites Survie