Portions
4
Préparation
15m
Cuisson
25m
Type
Plat Principal
Cuisine
France
Auteur
Cuisineaz.com
Source
https://www.cuisineaz.com/recettes/100441-impressio

Régime : Celery-Free Crustacean-Free Egg-Free Fish-Free Lupin-Free Mollusc-Free Mustard-Free Nut-Free Peanut-Free Sesame-Free Soy-Free Vegetarian

Allergènes : Gluten Dairy Sulphites

Ingrédient Quantité
huile d’olive 2 càs
oignon (émincé) 1
butternut (coupé en morceaux) 300 g
orge perlé 300 g
vin blanc 100 ml
bouillon de légumes 1 1/5 l
champignons (coupés en quartiers) 300 g
gousse d’ail (hachée) 1
persil ciselé 3 càs
parmesan râpé 30 g
beurre 30 g
sel
poivre

On peut remplacer le butternut par un autre type de cucurbitacée (potiron, pâtisson, potimarron…).

  1. Dans une cocotte , faire chauffer l'huile d'olive2 càs . Ajouter l'oignon1 et laisser cuire doucement .
    huile d'olive2 càs oignon1
  2. Ajouter le butternut300 g et l'orge perlé300 g . Mélanger .
    butternut300 g orge perlé300 g
  3. Mouiller avec le vin blanc100 ml et laisser évaporer en remuant.
    vin blanc100 ml
  4. Ajouter une louche de bouillon de légumes1 1/5 l et poursuivre la cuisson à feu moyen en ajoutant le bouillon au fur et à mesure de son absorption.
    bouillon de légumes1 1/5 l
  5. À mi-cuisson, ajouter les champignons300 g , la gousse d'ail1 et la moitié du persil ciselé3 càs .
    champignons300 g gousse d'ail1 persil ciselé3 càs
  6. Couper le feu et ajouter le parmesan râpé30 g et le beurre30 g en mélangeant rapidement. Assaisonner avec sel et poivre . Laisser reposer .
    parmesan râpé30 g beurre30 g sel poivre
  7. Servir parsemé du reste de persil.