Curry vert thaï végétarien
Curry vert thaï aux légumes croquants, lait de coco, feuilles de combava et basilic thaï. Parfumé et légèrement piquant.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| brocoli (en fleurettes) | 1 |
| courgette | 1 |
| champignon | 100 g |
| huile neutre | |
| pois gourmand | 12 |
| pâte de curry vert | 4 cuil. soupe |
| lait de coco | 600 ml |
| bouillon de légumes | 100 ml |
| feuille de combava | 6 |
| citronnelle (coupées en tronçons de 5 cm) | 2 tiges |
| ?nuoc-mâm | |
| sel | |
| poivre blanc | |
| basilic thaï | 5 brins |
Légumes
- Couper le brocoli1
. Couper la courgette1
en lamelles d'environ 1 cm. Émincer les champignon100 g
.
brocoli1 courgette1 champignon100 g
- Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile neutre
dans une casserole. Ajouter la courgette et 2 cuillères à soupe d'eau pour éviter qu'elle colore. Cuire
jusqu'à ce qu'elle soit croquante-tendre. Réserver.
huile neutre
- Répéter avec le brocoli et les pois gourmand12
séparément.
pois gourmand12
Curry
- Faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile dans un wok
. Ajouter la pâte de curry vert4 cuil. soupe
et faire revenir quelques minutes. Déglacer avec 50 ml de lait de coco600 ml
.
pâte de curry vert4 cuil. soupe lait de coco600 ml
- Verser le reste du lait de coco et le bouillon de légumes100 ml
. Porter à ébullition, réduire le feu. Ajouter les feuille de combava6
et la citronnelle2 tiges
.
bouillon de légumes100 ml feuille de combava6 citronnelle2 tiges
- Assaisonner avec du ?nuoc-mâm
, du sel
et du poivre blanc
. Laisser mijoter
.
?nuoc-mâm sel poivre blanc
- Ajouter tous les légumes réservés et cuire à feu doux.
Ajouter un trait de jus de citron vert si la sauce est trop sucrée.
- Goûter et ajuster l'assaisonnement. Parsemer de basilic thaï5 brins
juste avant de servir. Accompagner de riz thaï.
basilic thaï5 brins