Portions
6
Préparation
15m
Cuisson
30m
Type
Plat Principal
Cuisine
France
Auteur
Julie (Yuka)
Source
https://yuka.io/recettes/tatin-endives/

Régime : Celery-Free Crustacean-Free Egg-Free Fish-Free Lupin-Free Mollusc-Free Mustard-Free Peanut-Free Sesame-Free Soy-Free Sulphite-Free Vegetarian

Allergènes : Gluten Dairy Nuts

Ingrédient Quantité
farine semi-complète 200 g
thym
huile d olive 2 tbsp
eau 6 tbsp
endives 8
huile
miel 2 tbsp
oranges à jus 2
fleur
feta
noix

Pâte à tarte

  1. Mélanger la farine semi-complète200 g , du sel et du thym . Verser l'huile d olive2 tbsp et l'eau6 tbsp au centre. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    farine semi-complète200 g thym huile d olive2 tbsp eau6 tbsp
  2. Étaler la pâte entre deux feuilles de papier cuisson (2-3 mm d'épaisseur) et réserver au réfrigérateur .

Endives braisées

  1. Laver, essuyer et couper les endives8 en deux ou trois dans le sens de la longueur selon leur taille.
    endives8
  2. Faire chauffer un peu d'huile d olive dans une poêle , ajouter le miel2 tbsp et les endives. Faire revenir en les retournant régulièrement.
    huile miel2 tbsp
  3. Une fois dorées, verser le jus des oranges à jus2 . Saler, poivrer et laisser cuire à feu doux sans couvrir pour laisser le jus s'évaporer partiellement.
    oranges à jus2

Montage et cuisson

  1. Huiler un moule à tarte et disposer les endives au fond, face intérieure contre le moule. Ajouter un peu de jus de cuisson si nécessaire.
  2. Poser la pâte sur les endives (légèrement plus grande que le moule) et rabattre les bords. Percer un petit trou au centre pour la vapeur.
  3. Enfourner dans un four à 180 °C pendant jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
  4. Retourner la tarte immédiatement sur une assiette. Parsemer de fleur de sel, de feta et de noix .
    fleur feta noix

La cuisson douce à l’orange et au miel élimine l’amertume caractéristique de l’endive — c’est la clé de cette recette.