Macaroni au fromage et chou frisé
Pâtes déshydratées à la sauce mozzarella et poudre de chou frisé. Version verte du mac & cheese, prête en 15 minutes.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| lait entier en poudre | 1 càs |
| mozzarella lyophilisée (en poudre) | 2 càs |
| poudre de chou frisé | 1 càs |
| coquilles de pâtes précuites déshydratées | 3 tasses |
| ghee | 1 càs |
| sel | |
| eau | 250 ml |
Préparation à la maison
- Mélanger le lait entier en poudre1 càs
, la mozzarella lyophilisée2 càs
et la poudre de chou frisé1 càs
dans un petit sac hermétique (sauce).
lait entier en poudre1 càs mozzarella lyophilisée2 càs poudre de chou frisé1 càs
- Emballer les coquilles de pâtes précuites déshydratées3 tasses
, le ghee1 càs
et le sel
séparément.
coquilles de pâtes précuites déshydratées3 tasses ghee1 càs sel
Utilisation sur le trail
- Verser les pâtes dans une casserole
. Ajouter eau250 ml
, porter à ébullition et cuire
en remuant jusqu'à réhydratation. Retirer du feu, incorporer la sauce fromage et le ghee. Mélanger jusqu'à ce que le ghee soit fondu.
eau250 ml
Variante sans déshydrateur : cuire des macaronis ordinaires à l’eau salée, égoutter en réservant 6 cl d’eau, puis incorporer la sauce fromage et le ghee.