Smoothie aux fraises
Smoothie frais et nutritif aux fraises, banane et yaourt grec. Prêt en 5 minutes.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| lait | 250 ml |
| yaourt grec à la fraise | 120 g |
| banane (congelée, en morceaux) | 1 |
| fraise | 225 g |
- Placer le lait250 ml
, le yaourt grec à la fraise120 g
, la banane1
et les fraise225 g
(fraîches ou surgelées) dans un blender
.
lait250 ml yaourt grec à la fraise120 g banane1 fraise225 g
- Mixer à haute vitesse jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Si le smoothie est trop épais, ajouter un peu de lait ou d’eau et mixer à nouveau.
- Verser dans un verre et servir immédiatement.