Tajine végétarien déshydraté
Un tajine végétarien déshydraté parfumé aux épices orientales. Prêt en quelques minutes avec de l'eau chaude.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| semoule | 80 g |
| tomate deshydratée | 15 g |
| oignons frit deshydraté | 10 g |
| protéines de soja fin | 30 g |
| épices tajine | 3 g |
| ciboulette deshydratée | 3 g |
| persil deshydraté | 3 g |
| fécule de maïs | 3 g |
| bouillon de légumes en poudre | 3 g |
| eau (bouillante) | 400 ml |
Préparation
- Mélanger la semoule80 g
, la tomate deshydratée15 g
, les oignons frit deshydraté10 g
, les protéines de soja fin30 g
, les épices tajine3 g
, la ciboulette deshydratée3 g
, le persil deshydraté3 g
, la fécule de maïs3 g
et le bouillon de légumes en poudre3 g
.
semoule80 g tomate deshydratée15 g oignons frit deshydraté10 g protéines de soja fin30 g épices tajine3 g ciboulette deshydratée3 g persil deshydraté3 g fécule de maïs3 g bouillon de légumes en poudre3 g
- Emballer dans un sac sous vide et sceller.
Utilisation
- Ajouter eau400 ml
et attendre
en mélangeant de temps en temps.
eau400 ml