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Pescatarian

Recettes suivant ce régime alimentaire.

  • Éviscération à sec façon Niland Méthode de vidage du poisson sans aucun contact avec l’eau, inspirée du chef australien Josh Niland (Saint Peter, Fish Butchery, Sydney). Remplace le rinçage par un essuyage au papier absorbant. Préserve la qualité de la chair, prolonge la conservation et prépare idéalement le poisson au fumage ou à la maturation.

    Technique

  • Garum / colatura maison Sauce de poisson fermentée par autolyse enzymatique. Deux protocoles : colatura d’anchois salés (la plus simple et la plus sûre, démarrage immédiat) et garum koji à partir de parures de poisson local (la plus moderne, dans la lignée du Noma). Résultat : liquide ambré profond, umami pur, condiment ultra-concentré.

    Fish Fermentation

  • Lavage du poisson façon sushi (sel + acide) Technique japonaise pour atténuer l’odeur « de poisson » d’un poisson de mer dont l’éviscération a été tardive. Combinaison sel (osmose, raffermissement) + acide doux (eau gazeuse ou vinaigre) qui neutralise la triméthylamine volatile. Geste correctif de surface, bref, à ne pas confondre avec un lavage prolongé.

    Technique

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2026-07-14 16:08 · 80ab846